Hair growth : लंबे बाल सभी पसंद करते हैं. लेकिन ये तभी अच्छे लगते हैं जब बाल घने हों और हेल्दी दिखते हों. दरअसल जब बालों को सही केयर नहीं मिलता है या न्यूट्रिशनल तत्वों का अभाव होने लगता है तो इनकी ग्रोथ भी कम होने लगती है. ऐसे में अगर आप सही डाइट लें और इनका सही तरीके से देखभाल करें तो आपके बाल तेजी से लंबे, घने और मजबूत बन सकते हैं. यहां हम बता रहे हैं ऐसे हेयर मास्क बनाने की रेसिपी, जिसे आप आसानी से घर पर तैयार कर बालों में अप्लाई कर सकते हैं. तो आइए जानते हैं कि लंबे घने बालों के लिए आप किस तरह हेयर मास्क बना सकते हैं.
लंबे बालों के लिए हेयर मास्क
कैस्टर ऑयल हेयर मास्क
कैस्टर ऑयल में भरपूर मात्रा में ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है जो स्कैल्प के ट्रिटमेंट के लिए उपयोगी होता है. इसे आप माइग्रोवेव में 10 सेकेंड गर्म करें और फिंगरटिप की मदद से बालों की जड़ों पर लगा लें. गर्म तॉलिए से बालों को लपेटकर रखें और 15 मिनट बाद बालों को धो लें.
दालचीनी और नारियल का तेल
अगर आपके बाल पतले हो गए हैं और ग्रोथ भी कम हो गई है तो आप आसान रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है और ये स्कैल्प के ब्लड फ्लो को बढ़ाने का काम करता है. इसे बनाने के लिए आप एक चम्मच नारियल तेल लें और इसमें एक चम्मच पिसी हुई दालचीनी डाल लें. अब इसे बालों की जड़ों में लगाएं और मसाल करें. आधे घंटे बाद धो लें. कुछ ही दिनों में बालों की ग्रोथ नजर आने लगेगी.
