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इस तथ्य में कोई संदेह नहीं है कि सर्दियों की सुबह आत्मा के लिए सुखदायक होती है, खासकर जब आप हल्की ठंडी हवा का आनंद लेते हुए अपनी गर्म सुबह की कॉफी पी रहे होते हैं। लेकिन याद रखें कि यह ठंडी हवा आपके बालों को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है! यह वास्तव में आपके बालों को सूखा और घुंघराला बना सकता है, जिससे सबसे आम और खतरनाक बालों की समस्या हो सकती है – परतदार रूसी। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि हमारे पास बालों की देखभाल के उपाय और उपाय हैं जिनसे आप कठोर सर्दियों के महीनों में अपने बालों की सुरक्षा कर सकते हैं।
यहाँ सर्दियों के दौरान स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए कुछ बेहतरीन हेयर-केयर टिप्स दिए गए हैं:
गुनगुनी बौछारें लें: यह एक बम्मर के रूप में सामने आ सकता है जो भाप से भरा हुआ बारिश का आनंद लेते हैं कड़ाके की सर्दी का मौसम। हालांकि, अपने स्कैल्प पर गर्म पानी डालने से उसमें से नमी खत्म हो सकती है और बाल स्ट्रैंड टूटने का खतरा बना सकते हैं। आपको क्या करना चाहिए अपने बालों को गुनगुने पानी से धोएं और फिर थोड़ा ठंडा पानी के साथ कंडीशनर को रगड़ें।
अपनी सर्दियों की टोपी बाहर लाओ: अपनी कोठरी के माध्यम से हंगामा करें और सर्दियों की शैली को बयान करने के लिए उस सुंदर बीन या टोपी को ढूंढें लेकिन अपने बालों को ठंडी हवाओं से बचाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। अपने बालों के चारों ओर लपेटने के लिए पहले एक रेशम या साटन दुपट्टा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है और फिर इसे सूती या ऊन की टोपी के साथ परत कर दिया जाता है क्योंकि सीधे ऊनी या सूती टोपी का उपयोग करने से बाल टूटने और विभाजन समाप्त हो सकते हैं।
हीट स्टाइलिंग को ना कहें: इस सीज़न के लिए हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर और हेयर कर्लर से बचें, क्योंकि वे आपके बालों की सारी नमी को सोख लेंगे। इसके बजाय, अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। यदि आप समय पर कम हैं, तो आप रात को अपने बाल धो सकते हैं। हालांकि, गीले बालों के साथ नहीं सोना सुनिश्चित करें क्योंकि यह एक फंगल संक्रमण की संभावना को बढ़ा सकता है।
अपने आप को एक तेल मालिश दें: हाँ, आपकी माँ सही थी – आपके बालों को तेल लगाना बालों की देखभाल का एक अभिन्न हिस्सा है क्योंकि यह आपके तालों को मॉइस्चराइज़ करता है। एक हल्का तेल चुनें और इसे खोपड़ी से अपने बालों के छोर तक लगाएं। खोपड़ी की मालिश करने से तेल की गहरी पैठ सुनिश्चित होगी और आराम का एहसास भी होगा!
हर हफ्ते एक बार गहरी स्थिति: अपने बालों को प्रदूषण, ठंडी हवाओं और हीट स्टाइलिंग टूल्स के प्रभावों से उबारने के लिए शैम्पू धोने के बाद लीव-इन कंडीशनर का उपयोग करने पर विचार करें।
रोज़ बाल धोएं छोड़ें: ओवर-वॉश करने से आपके बाल बहुत जल्दी सूख जाएंगे क्योंकि शैंपू प्राकृतिक तेलों की खोपड़ी को छीन लेता है। सर्दी वह समय होता है जब आपके बालों को अपने प्राकृतिक तेलों की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। तो, अगर आप कर सकते हैं अपने washes के बीच की खाई को बढ़ाएँ।
एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू आज़माएं: डैंड्रफ सबसे आम समस्या है जिसका लोग सामना करते हैं और सबसे ज्यादा परेशान करते हैं साथ ही यह अक्सर खुजली वाली खोपड़ी के साथ होता है। यदि आप अपने बालों में गुच्छे देखते हैं या कंधे पर गिरते हैं, तो यह एक एंटी-डैंड्रफ शैम्पू में निवेश करने का समय है। एक प्रभावी एंटी-डैंड्रफ शैम्पू उठाते समय सैलिसिलिक एसिड, जिंक पाइरिथियोन, केटोकोनाज़ोल, सेलेनियम सल्फाइड या कोल टार जैसे अवयवों की तलाश करें।
अपने आप को एक हेयर मास्क के साथ लाड़ करें: स्किन मास्क लगाना नया सेल्फ-केयर ट्रेंड है लेकिन हेयर मास्क का क्या? हेयर-मास्क भी पुरस्कृत कर सकते हैं। एक हाइड्रेटिंग हेयर मास्क सूखे, क्षतिग्रस्त बालों को नरम, चमकदार, स्वस्थ तनाव में बदल सकता है। वे इतनी आसानी से उपलब्ध हैं और केवल 20 मिनट के लिए सप्ताह में एक बार आवेदन करने की आवश्यकता है।
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