THE NATION TIMES

जिस तरह से हमारे खान-पान में केमिकल युक्त भोजन घुस गया और जिस तरह से प्रदूषण विकराल रूप में आगे बढ़ रहा है, उस स्थिति में अधिकांश लोगों का मानना है कि आज के...

वैसे तो सहजन सब्जी को आयुर्वेद में कई चीजों का खजाना माना जाता है. डॉक्टर हड्डियों से लेकर डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों में इसका सेवन करने के लिए सलाह देते हैं. अप्रैल के महीने...

वैसे तो सहजन सब्जी को आयुर्वेद में कई चीजों का खजाना माना जाता है. डॉक्टर हड्डियों से लेकर डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों में इसका सेवन करने के लिए सलाह देते हैं. अप्रैल के महीने...

चने खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. चने को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है. रोजाना चना खाने से शरीर को भरपूर प्रोटीन, कार्ब्स, आयरन, फाइबर और फोलेट मिलता है....

डब्ल्यूएचओ की मानें तो लगभग हर व्यक्ति ज्यादा नमक का सेवन करते हैं. ज्यादा नमक का सेवन एक तरह से धीमा जहर है जिससे हाई ब्लड प्रेशर, दिल की बीमारियां, गैस्ट्रिक कैंसर, मोटापा, ओस्टियोपोरोसिस,...

डब्ल्यूएचओ की मानें तो लगभग हर व्यक्ति ज्यादा नमक का सेवन करते हैं. ज्यादा नमक का सेवन एक तरह से धीमा जहर है जिससे हाई ब्लड प्रेशर, दिल की बीमारियां, गैस्ट्रिक कैंसर, मोटापा, ओस्टियोपोरोसिस,...