गर्मी के मौसम में पंखा एसी से बाहर जरा हटे नहीं कि पसीने से बदन तर ब तर हो जाता है. दरअसल, शरीर को ठंडा रखने का ये एक नेचुरल तरीका है, लेकिन बैक्टीरिया आदि पनप जाने की वजह से कई लोगों के पसीने से काफी बदबू आने लगती है और यह कई बार शर्मिंदगी का कारण बन जाता है. बदबू की वजह से कोई पास नहीं बैठना चाहता, डियो या परफ्यूम लगाने पर भी बदबू से राहत नहीं मिलती. ऐसे में वे अगर बार बार नहाएं तो पसीने की बदबू को दूर रखा जा सकता है. लेकिन जो लोग दिनभर बाहर काम करते हैं उनके लिए ऐसा करना संभव नहीं होता. यहां हम कुछ ऐसे हैक्स लेकर आए हैं जिनकी मदद से आप पसीने की बदबू को बड़ी आसानी से दूर रख सकते हैं.
पसीने की बदबू को इस तरह रखें दूर(How To Get Rid Of Body Smell)
-एक बोतल में पानी भरें और इसमें आधा कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं. शरीर के उन हिस्सों पर इसे छिड़कें जहां पसीना आता है. बदबू दूर रहेगी.
-अगर जूता खोलते ही पैरों से बदबू आती है तो आप रबिंग अल्कोहल लें और इसे जूतों में छिड़क लें. इसके बाद ही जूतों को पहनें. स्किन पर इसे स्प्रे ना करें. पैर या मोजे से स्मेल नहीं आएगी.
-अगर आपके आर्म पिट से स्मेल आती है तो हमेशा धुला शर्ट या टीशर्ट ही पहनें. अगर आप बार बार एक टीशर्ट बिना धुले पहनेंगे तो स्मेल अधिक आएगी.
-जिम जाते वक्त सिंथेटिक कपड़ों के बजाय कॉटन या नेचुरल फैब्रिक ड्रेस ही पहनें. इनमें बैक्टीरिया आसानी से नहीं पनपते और बदबू नहीं आती.
-जब भी जिम से आएं या पसीने वाले कपड़ों को धोना हो तो इन्हें धुलने से पहले कुछ देर एक बाल्टी पानी और एक कप बेकिंग सोडा के घोल में डुबोकर रखें. इस तरह कपड़ों से बदबू नहीं आएगी.
-खाने में प्याज, लहसुन या अधिक मसाले का इस्तेमाल ना करें. इन्हें खाने से भी बॉडी स्मेल स्ट्रॉन्ग हो जाता है. दिनभर अधिक से अधिक पानी पियें.
-जब भी नहाने जाएं तो एक कटोरी में एक चम्मच बेकिंग सोडा और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और बॉडी पर लगा लें. 15 मिनट बाद नहा लें.
-आप अपने साथ गुलाब जल रखें और हर कुछ घंटे में आर्मपिट में इससे या तो वाइप कर लें या इसे स्प्रे कर लें.
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-आप एलोवेरा जेल में अपना कोई फेवरेट एसेंशियल ऑयल डाल लें और इसे अपने आर्मपिट पर लगा लें. बदबू दूर हो जाएगी.
-अगर फिर भी बॉडी से स्मेल आती रहे तो बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से संपर्क करें. यह किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है.
