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होली, रंगों का त्योहार इस साल 28 और 29 मार्च को मनाया जाएगा। जैसा कि हम अपने दोस्तों और परिवार पर प्यार से धब्बा रंग जमाते हैं और बॉलीवुड गानों को गाते हैं, सुरक्षा को नहीं भूलना चाहिए।
सुरक्षित और स्वस्थ तरीके से त्योहार का आनंद लेने के लिए, यहाँ कुछ सुझाव और महत्वपूर्ण सावधानियां दी गई हैं:
प्राकृतिक रंगों के लिए ऑप्ट: सिंथेटिक या स्थायी रंगों का उपयोग आपकी त्वचा और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आप प्राकृतिक रंग चुनें जो आपकी त्वचा पर कोमल हों। यदि आप प्राकृतिक रंगों को खरीदने में असमर्थ हैं, तो कम से कम यह सुनिश्चित करें कि आप अपने रंग के पैकेट एक गुणवत्ता विक्रेता से खरीदें।
अपने चेहरे और बालों को सुरक्षित रखें: रंगों से खेलने से पहले अपने चेहरे पर क्रीम लगाएँ और अपने बालों को अच्छी तरह से तेल लगाएँ। यह सुनिश्चित करेगा कि रंग आपके बालों या त्वचा से चिपक न जाए और बाद में आसानी से धोया जा सके।
पुराने, घिसे-पिटे कपड़े पहनें: यह एक पुराना नियम है और एक बहुत ही महत्वपूर्ण है साथ ही अपने पसंदीदा कपड़ों को धुंधला होने से बचाने के लिए। से आगे होली उत्सव, पुराने कपड़ों को अलग रखें जिन्हें आप धुंधला होने और बाद में फेंकने का मन नहीं करेंगे।
दोस्तों को अपने चेहरे पर कोमलता लाने के लिए कहें: लोग आमतौर पर होली के दौरान एक-दूसरे के चेहरे पर रंग लगाने का आनंद लेते हैं। हालांकि, यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह आपकी आंखों और मुंह को परेशान कर सकता है। इसलिए, अपने दोस्तों और परिवार से अनुरोध करें कि होली खेलते समय अपने चेहरे के क्षेत्र से बचें या यदि वे ऐसा करते हैं, तो उन्हें इसे धीरे और सावधानी से करने के लिए कहें। आप हर बार किसी को अपने चेहरे पर रंग लगाने के लिए अपनी आँखें और होंठ बंद कर सकते हैं।
धूप के चश्मे पहने: धूप का चश्मा रासायनिक रंगों और पानी से आंखों की सुरक्षा प्रदान करता है। आँखें बेहद संवेदनशील होती हैं और होली के दौरान ‘पिचकारियों’ और पानी के गुब्बारे के लिए एक संवेदनशील लक्ष्य बन जाती हैं। इसलिए धूप का चश्मा लगाकर अपनी आंखों को हानिकारक रसायनों से बचाएं।
त्वचा की एलर्जी वाले लोगों को गुलाल से बचना चाहिए: यदि आपको त्वचा की एलर्जी है, तो रंग उत्सव से पूरी तरह से बचना सबसे अच्छा है। इसके बजाय, आप दोपहर के भोजन या पूर्ववर्ती होलिका दहन के अलावे अन्य गैर-रंग समारोहों में शामिल हो सकते हैं।
भांग या अल्कोहल पर अधिक ड्राइव न करें: कई वयस्क आनंद उत्सव मनाते हुए भांग-संक्रमित पेय और मादक पेय का सेवन करते हैं। हालांकि, नशे में रहते हुए किसी भी वाहन को चलाने का प्रयास न करें क्योंकि यह घातक हो सकता है।
दौड़ने या अचानक आंदोलनों से बचें: पानी के गुब्बारे और पिचकारियों के कारण, फर्श गीला और फिसलन भरा होने की उम्मीद है। इसलिए, तेज चलने, गीले फर्श पर कूदने या कूदने से बचें क्योंकि आप खुद को घायल कर सकते हैं। बच्चों को उतनी ही सावधानी बरतें, जितनी उन्हें दौड़ते समय नीचे गिरने का खतरा होता है।
अंत में स्नान करें: उत्सव के बीच में लगातार स्नान करने या अपना चेहरा धोने के बजाय, सभी समारोहों के पूरी तरह से खत्म हो जाने के बाद स्नान करें। साबुन और शैम्पू का उपयोग करना अक्सर आपकी त्वचा और बालों को सूखा कर सकता है।
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