Head and Neck Cancer एक गंभीर बीमारी है जो विशेष रूप से भारत में तेजी से फैल रही है।
यह बीमारी मुख्य रूप से तंबाकू, पान मसाला, बीड़ी, सिगरेट और शराब की लत के कारण होती है। इसके लक्षणों को जानकर तुरंत ही Cancer विशेषज्ञ से इलाज कराना चाहिए, क्योंकि लापरवाही जानलेवा हो सकती है।
Head and Neck Cancer क्या है
Head and Neck Cancer एक प्रकार का Cancer है जो सिर और गले के विभिन्न भागों में उत्पन्न होता है। इसमें मुंह, नाक, गले, साइनस, सलाइवरी ग्लैंड्स और लार्यन्क्स (वोकल कॉर्ड्स) शामिल होते हैं। यह Cancer मुख्य रूप से स्क्वैमस सेल्स से उत्पन्न होता है, जो सिर और गले की अंदरूनी सतह पर होते हैं।
Head and Neck Cancer की वर्तमान स्थिति
वर्तमान में Head and Neck Cancer के मामलों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, हर साल लगभग 5 लाख नए मामले सामने आते हैं। इनमें से अधिकतर मामले विकासशील देशों में होते हैं, जहां तंबाकू और शराब का सेवन अधिक होता है। भारत में, यह कैंसर पुरुषों में सबसे अधिक पाया जाने वाला कैंसर है, और इसके कारण हर साल कई मरीजों की मृत्यु हो जाती है।
Head and Neck Cancer की रोकथाम
Head and Neck Cancer से बचने के लिए हमें कुछ महत्वपूर्ण कदम उठाने चाहिए। निम्नलिखित उपाय इस कैंसर से बचने में मदद कर सकते हैं:
- तंबाकू और शराब का सेवन बंद करें: तंबाकू और शराब के सेवन को पूरी तरह से छोड़ दें।
- स्वस्थ आहार और जीवनशैली: संतुलित और पोषक आहार लें। नियमित व्यायाम करें और वजन को नियंत्रित रखें।
- एचपीवी वैक्सीन: HPV संक्रमण से बचने के लिए वैक्सीन लगवाएं।
- स्वच्छता और मौखिक स्वास्थ्य: मुंह और दांतों की सफाई का ध्यान रखें। नियमित रूप से दंत चिकित्सक से जांच करवाएं।
- सूरज की हानिकारक किरणों से बचें: सूर्य की हानिकारक यूवी किरणों से बचाव के लिए सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़े पहनें।
Head and Neck Cancer के सामाजिक और आर्थिक प्रभाव
Head and Neck Cancer के सामाजिक और आर्थिक प्रभाव बहुत गंभीर होते हैं। इस बीमारी के कारण व्यक्ति की कार्यक्षमता प्रभावित होती है, जिससे उसकी आजीविका पर असर पड़ता है। इसके अलावा, इस बीमारी का इलाज महंगा होता है, जो मरीज और उसके परिवार के आर्थिक स्थिति पर भारी बोझ डालता है। समाज में भी इस बीमारी के कारण उत्पादकता में कमी आती है और स्वास्थ्य सेवाओं पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है।
रोगियों और उनके परिवार के लिए समर्थन
Head and Neck Cancer के रोगियों और उनके परिवारों के लिए मानसिक और भावनात्मक समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित कदम उठाकर हम उनकी मदद कर सकते हैं:
- समर्थन समूह: मरीजों और उनके परिवारों के लिए समर्थन समूह बनाए जा सकते हैं, जहां वे अपनी समस्याओं और चिंताओं को साझा कर सकते हैं।
- सलाहकार और मनोवैज्ञानिक सहायता: मरीजों और उनके परिवारों को सलाहकार और मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान की जा सकती है।
- आर्थिक सहायता: गरीब और जरूरतमंद मरीजों को आर्थिक सहायता प्रदान की जा सकती है।
- स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम: स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रमों के माध्यम से लोगों को हेड और नेक कैंसर के बारे में जानकारी दी जा सकती है।
शोध और विकास
Head and Neck Cancer के इलाज और रोकथाम के लिए निरंतर शोध और विकास की आवश्यकता है। वैज्ञानिकों और डॉक्टरों को इस बीमारी के नए और अधिक प्रभावी उपचार खोजने के लिए अनुसंधान करना चाहिए। इसके अलावा, सरकार और स्वास्थ्य संगठनों को भी इस दिशा में निवेश करना चाहिए और जागरूकता फैलानी चाहिए।
Head and Neck Cancer के प्रमुख कारण
Head and Neck Cancer के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन इनमें से कुछ प्रमुख कारण निम्नलिखित हैं:
- तंबाकू का सेवन: गुटखा, पान मसाला, बीड़ी, सिगरेट और अन्य तंबाकू उत्पादों का सेवन हेड और नेक कैंसर का सबसे बड़ा कारण है।
- शराब का सेवन: अत्यधिक शराब का सेवन भी इस बीमारी के खतरे को बढ़ाता है।
- एचपीवी संक्रमण: ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) संक्रमण हेड और नेक कैंसर का एक अन्य प्रमुख कारण है।
- पान और सुपारी: पान और सुपारी का सेवन भी इस Cancer के विकास में योगदान करता है।
Head and Neck Cancer के लक्षण
Head and Neck Cancer के लक्षण पहचानना बेहद महत्वपूर्ण है, ताकि समय पर इसका इलाज कराया जा सके। इसके कुछ प्रमुख लक्षण निम्नलिखित हैं:
- गले में खराश या दर्द: गले में लगातार खराश या दर्द होना एक सामान्य लक्षण हो सकता है।
- मुंह में अल्सर: मुंह में स्थायी अल्सर या छाले होना।
- आवाज में बदलाव: आवाज का भारी या बदलना।
- सांस लेने में कठिनाई: सांस लेने में कठिनाई या घुटन महसूस होना।
- वजन कम होना: बिना किसी कारण के वजन कम होना।
- सिरदर्द: लगातार सिरदर्द रहना।
- गले में गांठ: गले में गांठ या सूजन होना।
- खून आना: मुंह या नाक से खून आना।
Head and Neck Cancer की जांच और इलाज
Head and Neck Cancer की सही जांच और इलाज बहुत महत्वपूर्ण है। इसके लिए निम्नलिखित प्रक्रियाएं अपनाई जाती हैं:
- एंडोस्कोपी: एंडोस्कोपी द्वारा गले और मुंह के अंदरूनी हिस्सों की जांच की जाती है।
- सीटी स्कैन और एमआरआई: सीटी स्कैन और MRI द्वारा शरीर के अंदरूनी हिस्सों की तस्वीरें ली जाती हैं।
- पेट स्कैन: पेट स्कैन द्वारा Cancer के फैलाव की जानकारी प्राप्त होती है।
इलाज के आधुनिक तरीके
डा. अपूर्व गर्ग, Head and Neck Cancer सर्जन ने कहा कि आधुनिक पद्धति से Head and Neck Cancer का इलाज संभव है। इसमें निम्नलिखित तरीके शामिल हैं:
- सर्जरी: कैंसर को निकालने के लिए सर्जरी की जाती है।
- रेडियोथैरेपी: रेडियोथैरेपी द्वारा Cancer कोशिकाओं को नष्ट किया जाता है।
- कीमोथेरेपी: कीमोथेरेपी द्वारा Cancer कोशिकाओं को मारने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है।
- टारगेटेड थेरेपी: टारगेटेड थेरेपी द्वारा Cancer कोशिकाओं के विशिष्ट लक्ष्यों को निशाना बनाया जाता है।
- प्लास्टिक सर्जरी और स्पीच थेरेपी: प्लास्टिक सर्जरी और स्पीच थेरेपी से मरीज काफी हद तक सामान्य जीवन जी सकते हैं।
बचाव और सावधानियाँ
Head and Neck Cancer से बचने के लिए निम्नलिखित सावधानियाँ बरतनी चाहिए:
- तंबाकू और शराब का सेवन न करें: तंबाकू और शराब के सेवन से बचें।
- स्वस्थ आहार: स्वस्थ और संतुलित आहार लें।
- नियमित जांच: Cancer विशेषज्ञ द्वारा अपनी नियमित जांच कराएं।
- HPV वैक्सीन: HPV वैक्सीन लगवाएं, खासकर महिलाओं के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है।
Head and Neck Cancer एक गंभीर बीमारी है जिसे समय पर पहचानना और इलाज कराना बहुत जरूरी है। तंबाकू, पान मसाला, बीड़ी, सिगरेट और शराब के सेवन से बचकर हम इस बीमारी से बच सकते हैं। यदि इसके लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत ही Cancer विशेषज्ञ से संपर्क करें और आवश्यक जांच और इलाज करवाएं। इस बीमारी के प्रति जागरूक रहकर ही हम अपने और अपने परिवार के स्वास्थ्य की सुरक्षा कर सकते हैं। हर वर्ष 27 जुलाई को विश्व Head and Neck Cancer दिवस के रूप में मनाकर हमें इस बीमारी के प्रति जागरूकता फैलाने और इसके खिलाफ लड़ाई में सहयोग करने की आवश्यकता है।
