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नई दिल्ली: त्योहारों का मौसम आ गया और चला गया, जो हमें मस्ती, भोजन और मनमोहक मिश्रण और नए साल के संकल्पों के साथ मिला। जैसा कि हर साल होता है, अधिकांश रिज़ॉल्यूशन सूचियों में स्वास्थ्य और फिटनेस सुविधाएँ होती हैं। जब हम अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हैं, तो हमारे लिए अपने चार पैर वाले पालतू जानवरों के स्वास्थ्य के बारे में भूलना बहुत आसान है।
एक जिम्मेदार पालतू माता-पिता हमेशा पालतू जानवरों को सही भोजन खिलाने के लिए देखभाल करता है, लेकिन उत्सव का समय आहार योजना में कई फिसलने की अनुमति देता है। जैसा कि हम अपने कुत्तों को छोड़ दिया महसूस नहीं करना चाहते हैं, ज्यादातर माता-पिता उत्सव के एक टुकड़े को अपने कुत्ते के रास्ते में स्लाइड करते हैं। हां, जब हमें पता चलता है कि कुछ खाद्य समूह हमारे कैनाइन परिवार के सदस्यों के लिए नहीं हैं, तो हम उन्हें हर बार एक समय में लिप्त कर देते हैं।
तो क्या करें यदि आपके पालतू जानवर ने कुछ पाउंड प्राप्त किए हैं? अधिकांश पालतू माता-पिता को लगता है कि अपने कुत्तों को वापस उनके पुराने आहार में डालना ही काफी है। दुर्भाग्य से, यह नहीं है। इस त्योहारी सीजन के दौरान कुत्ते ने जो खाद्य समूह खाए हैं, उन्हें बेअसर करना होगा, ठीक उसी तरह जैसे हम अपने लिए करते हैं।
तो, कैसे एक स्वस्थ आहार के लिए अपने कुत्ते को वापस मिलता है? एक स्वस्थ आहार के अलावा, यह उनके शरीर में प्रकट होने वाले किसी भी हानिकारक प्रभाव को उलटने में मदद करने के लिए आवश्यक है।
इश्मीत सिंह चंडीकोक, संस्थापक, हार्ले कॉर्नर (भारत का पहला रेडी-टू-ईट वेट डॉग फूड ब्रांड), शेयर ‘आहार धोखा देती है’ कुत्ते के प्रभाव को बेअसर करने के लिए कुछ सुझाव हैं: त्योहारी सीजन के दौरान
* उन सभी खाद्य पदार्थों को काटें जिनमें चीनी होती है – यहाँ तक कि कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले उत्पाद जैसे: कोई सफ़ेद ब्रेड, कोई सफ़ेद चावल, कोई मैदा, इत्यादि नहीं। कुछ मिठाइयों में आपके पुए को पकाने की अनुमति नहीं है। उच्च, इसलिए यह बहुत तेजी से नियंत्रण में लाने में मदद करेगा
* अपने कुत्ते के भोजन में जैतून का तेल जोड़ें – 1 कैपसूल, भोजन के लिए सप्ताह में दो बार उनके कोट की जड़ों को मजबूत करने में मदद करेगा। यह आपके द्वारा शर्करा संबंधी व्यवहार को पूरा करने की स्थिति में बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेगा।
* अपने कुत्ते के आहार में मछली को शामिल करें – सफेद, परतदार मछली जैसे बासा, पोमफ्रेट, तिलपिया, आदि का उपयोग करें। इससे आपके कुत्ते को प्राकृतिक ओमेगा तेल मिलेगा /
* अपने कुत्ते को ठंडा दही दें – प्रोबायोटिक के रूप में दही एक बेहतरीन पाचन तंत्र कूलर है। सप्ताह में एक बार दही का एक कटोरा आपके कुत्ते के पाचन तंत्र में किसी भी गड़बड़ी को दूर करने में मदद करेगा।
व्यायाम: इन युक्तियों के अलावा, अपने कुत्ते को थोड़ा और व्यायाम करने के लिए याद रखें। कुत्तों के लिए वजन डालना आसान है और जैसा कि हम सभी जानते हैं, उन अतिरिक्त पाउंड को बहा देना एक बुरा सपना है।
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