कोरोनावायरस | मास्क पहनने पर डॉस और डॉनट्स क्या हैं?

अब तक की कहानी: कोरोनोवायरस रोग (COVID-19) की शुरुआत से, वायरस के प्रक्षेपवक्र के आधार पर, मास्क के उपयोग की सिफारिशों को अलग-अलग रखा गया है। SARS-CoV-2 दुनिया के कई हिस्सों में तेजी से बढ़ रहा है, भारत जैसे देशों ने मास्क के उपयोग की नई सिफारिशों को शामिल करना शुरू कर दिया है, जिसमें घर-निर्मित फेस कवर शामिल हैं। एक बिंदु जो अपरिवर्तित रहता है वह यह है कि मेडिकल मास्क स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं, COVID-19 के लक्षणों वाले व्यक्तियों या COVID-19 और उनके देखभालकर्ताओं के लिए आरक्षित होना चाहिए। अकेले मास्क पहनना कभी पर्याप्त नहीं होता है, लेकिन सभी को एक ही पहनना बहुत महत्वपूर्ण है। क्या कोई मुखौटा COVID-19 से पूरी सुरक्षा देता है अभी भी बहस का विषय है। लेकिन शीर्ष स्वास्थ्य अधिकारियों ने हमेशा यह सुनिश्चित किया है कि अकेले एक मुखौटा पर्याप्त नहीं है। इसके बजाय, यह मानव-मानव COVID -19 के संचरण को रोकने के लिए दोनों महत्वपूर्ण स्वच्छता और शारीरिक गड़बड़ी का पूरक है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का क्या स्टैंड है?

WHO, COVID-19 के संदर्भ में मास्क के उपयोग की सलाह (https://bit.ly/2RunmQ5) पर अपने 6-अंतरिम मार्गदर्शन में, समुदाय सेटिंग में स्वस्थ लोगों द्वारा मास्क के व्यापक उपयोग पर ध्यान देता है वर्तमान साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं है और अनिश्चितताओं और महत्वपूर्ण जोखिमों को वहन करता है।

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यह कहता है: “कुछ देशों में, स्थानीय रीति-रिवाजों के अनुसार या राष्ट्रीय अधिकारियों द्वारा COVID -19 के संदर्भ में मुखौटे पहने जाते हैं। इन स्थितियों में, पहनने, हटाने और उन्हें निपटाने के लिए और हटाने के बाद हाथ स्वच्छता के बारे में सर्वोत्तम प्रथाओं का पालन किया जाना चाहिए। ”

डब्ल्यूएचओ एक कदम और आगे जाता है और निर्णय निर्माताओं के लिए कारकों की रूपरेखा तैयार करता है। उन्हें मुखौटा उपयोग के औचित्य और कारण पर विचार करना चाहिए, गंभीर बीमारी विकसित करने के लिए व्यक्ति / जनसंख्या की भेद्यता, वह सेटिंग जिसमें जनसंख्या घनत्व, व्यवहार्यता और मुखौटा के प्रकार के संदर्भ में रहती है।

मेडिकल मास्क कौन पहनना चाहिए?

लगभग सभी स्वास्थ्य अधिकारी इस बात से सहमत हैं कि चिकित्सा मास्क – सर्जिकल मास्क और एन 95 श्वासयंत्र – स्वास्थ्य देखभाल श्रमिकों के लिए आरक्षित होने चाहिए। डब्ल्यूएचओ नोट करता है कि समुदाय में चिकित्सा मास्क का उपयोग सुरक्षा की झूठी भावना पैदा कर सकता है, अन्य आवश्यक उपायों की उपेक्षा (हाथ स्वच्छता प्रथाओं और शारीरिक गड़बड़ी) के साथ। केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय (MoHFW) यह सुनिश्चित करता रहा है कि स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं के अलावा, खांसी, बुखार के लक्षणों वाले व्यक्ति और सांस लेने में कठिनाई और सीओवीआईडी ​​-19 के संदिग्ध लक्षणों वाले व्यक्तियों की देखभाल या सीओआईडीआईडी ​​-19 की पुष्टि की जानी चाहिए। मास्क पहनें।

जबकि रोगियों को यथासंभव एक चिकित्सा मास्क पहनना चाहिए, इसे दिन में कम से कम एक बार बदलते हुए, देखभाल करने वालों को मास्क पहनना चाहिए जब एक ही कमरे में प्रभावित व्यक्ति हो।

क्या घर का बना मास्क पहनना ठीक है?

डो-इट-फेस फेस कवर नवीनतम बज़ है। दिलचस्प बात यह है कि, भारत सरकार के प्रधान वैज्ञानिक सलाहकार का कार्यालय चेहरे और मुंह के लिए होममेड सुरक्षात्मक कवर (https://bit.ly/3b4njlM) पर एक मैनुअल के साथ आया है। पूरे भारत में घनी आबादी वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोगों के लिए डू-इट-फेस फेस कवर की सिफारिश की गई है।

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अटलांटा स्थित रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों ने विशेष रूप से महत्वपूर्ण समुदाय-आधारित प्रसारण के क्षेत्रों में कपड़े के चेहरे के आवरण (https://bit.ly/2Xw0eUX) के उपयोग पर एक सिफारिश की है। हाल के अध्ययनों का हवाला देते हुए कि कोरोनावायरस वाले व्यक्तियों के एक महत्वपूर्ण हिस्से में लक्षणों की कमी होती है और यहां तक ​​कि जो लोग लक्षण विकसित करते हैं, वे लक्षण दिखाने से पहले दूसरों को वायरस संचारित कर सकते हैं, सीडीसी ने कहा कि इसका मतलब है कि वायरस लोगों के बीच निकटता में फैल सकता है – बोलना, खाँसना या छींकना। इसने सार्वजनिक सेटिंग्स में कपड़े के फेस कवरिंग की सिफारिश की है, जहां अन्य शारीरिक गड़बड़ी को बनाए रखना मुश्किल है।

सीडीसी ने इस बिंदु पर जोर देते हुए कहा कि वायरस के प्रसार को धीमा करने के लिए छह फीट की सामाजिक दूरी को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, इसके अतिरिक्त घरेलू सामानों से बने साधारण कपड़े के चेहरे को ढंकने या कम लागत पर सामान्य सामग्रियों से घर पर बनाने की सलाह दी है।

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विशेषज्ञों का कहना है कि अब घर पर रहना सबसे अच्छी बात है। लेकिन अगर आपको बाहर कदम रखना है, तो मास्क पहनने में कुछ भी गलत नहीं है। कारण: किसी व्यक्ति को लक्षण होने पर कभी पता नहीं चल सकता है। इस स्थिति में सभी की जरूरत एक कपड़ा मुखौटा है जो घर पर बनाया जा सकता है।

वी। रामासुब्रमण्यम, वरिष्ठ सलाहकार, संक्रामक रोग, अपोलो हॉस्पिटल्स के विशेषज्ञ, इस दृष्टिकोण के हैं कि हालांकि कोई वैज्ञानिक तर्क नहीं है, यह संभवतः संक्रमित लोगों के संचरण को रोकने में मदद कर सकता है जो खांसी के साथ-साथ एक निश्चित खुद को बचाने के लिए हैं। हद। हालांकि ये वैज्ञानिक सिफारिशें नहीं हैं, महामारी के विकास के कारण, हम कुछ भी देख रहे हैं जो मदद कर सकता है और मुखौटे दिखाई देने वाले कारकों में से एक है जो मदद कर सकता है।

मास्क कैसे पहना जाना चाहिए?

मास्क पहनने के लिए डॉस और डॉनट्स भी हैं। मास्क पहनने से पहले हमेशा अपने हाथ धोएं। जितना हो सके मास्क की बाहरी सतह को न छुएं। एक बार जब आप मास्क पहनते हैं, तो समायोजित न करें। यदि आप ऐसा करते हैं, तो अपने हाथ धो लें।

यदि मुखौटा गंदे या गीला है, या इसकी अखंडता टूट गई है, तो इसका पुन: उपयोग न करें। आम तौर पर, आप औसतन तीन से चार घंटे तक मास्क पहन सकते हैं।

MoHFW के पास स्पष्ट-कट-डॉस और डॉनट्स हैं: मुखौटे के अपराधों को प्रकट करें और सुनिश्चित करें कि वे नीचे का सामना कर रहे हैं। मास्क को अपनी नाक, मुंह और ठुड्डी के ऊपर रखें और सुनिश्चित करें कि मास्क के दोनों तरफ कोई गैप न हो।

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कपड़े के कवर को हर उपयोग के बाद धोया जाना चाहिए। डिस्पोजेबल मास्क का कभी भी उपयोग न करें, और इस्तेमाल किए गए मास्क को कीटाणुरहित करने के बाद बंद डिब्बे में निपटाना चाहिए। उपयोग करते समय मास्क को छूने से बचें। इसे केवल तारों के साथ निकालें, हमेशा नीचे स्ट्रिंग और फिर ऊपर स्ट्रिंग को खोल दें। मास्क को हटाने के बाद, अपने हाथों को साबुन और पानी से साफ करें या अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़ें। एक परिवार में प्रत्येक सदस्य का एक अलग मुखौटा होना चाहिए।